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我很喜歡看馬拉松賽後心得,因為從那裡,我看見過很多人了不起的人生
甚至我自己報名人生的第一場馬拉松,也是因為看了別人馬拉松心得文備鼓舞的緣故...
而關於我自己是怎麼成為一個runner的,
好像也提到不用再提了,簡而言之就是一個減肥方程式。
SOP就是一個胖子想減肥,然後胖子去跑步,
接著胖子跑著跑著就說出了每個成功跑起來的胖子都會說出的一句話「omg我以前從沒想過自己竟然能跑。」

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最後...
這種「原來我可以」的成就感,
就不知不覺的把人推向Runner之路了。

那既然是Runner 那就一定要跑一場馬拉松囉!
記得曾有人這樣跟我說過: 「馬拉松是所有運動比賽中,唯一沒有分勝負的比賽。」
不會有誰贏了誰就輸了的情況發生, 整場比賽中,你的競爭對手,就只有你自己一人。

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在台北馬之前,我只有跑過一場新竹城市馬拉松!
當時一起跑的夥伴也同樣是這次台北馬一起跑的相同組合(一休哥還有我們的好友六零跟小鄭)

新竹是我成長的地方,所以我選在這個城市裡,來完成我人生的初半馬!
當時就是看了別人馬拉松心得文的緣故,
所以當初那個跟一休哥說誰稀罕報名馬拉松啊~的我,
竟反過來拉他一起報名了這場馬拉松!
(我的人生就是一直打自己臉,就很像往往說~我一定不會跟那個誰誰誰交往結果最後那個誰誰誰都會變成新郎)

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好啦!當時輕鬆的跑完了26.8K的超半馬!
但這次的台北馬拉松全馬,我沒有跑完啦!

簡短扼要地向你說明一下我報台北馬拉松的由來吧!


就在三月完成了新竹馬拉松之後,
我的愛牌adidas裡的馬克就跟我說,
既然上半年完成了半馬,不如...下半年就來挑戰全馬吧!
我又是個容易受熱血計畫刺激的人,當下立刻答應馬克,
而且還逼迫陪我跑初半馬的全員都要一起!

總之簡單說來
,台北馬拉松之所以成為我的第一場全馬,
就是這樣一個隨便的過程來的...。(就都是馬克做了一個開頭害的)

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Anyway 台北馬上半年就確定了!
但直到下半年火燒屁股時我才跟馬克求救,
而為了能讓我完成這場馬拉松,愛迪達也為我安排了馬拉松教練每週為我上課!
我也在粉絲團放話我一定要完賽,因為我們男子漢的約定,它就是這麼浪漫!

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可就是因為愛迪達太疼我了,養造了我這種性格不知天高地厚,
當我知道台北馬拉松的全馬關門時間竟然是五個半小時(大驚)!!!我才開始發抖!
因為依照我的跑速,我必須五個半小時都不停歇並且不掉速才有可能完賽!
可馬拉松它就是這樣....42除以2 如果套用在馬拉松上,並不會得到21乘以2的答案!

我發現能夠輕鬆跑完半馬的我,真的很有可能跑不完全馬!
於是,當距離開跑的時間越來越接近,我開始在粉絲團說盡了一堆意志消沈的言語~
即使自己最後兩個月開始按照菜單練跑,還週週上了馬拉松訓練課,
但我還是很沒有信心的從賽前一個月就開始喪志!
一路我就跟陪跑的朋友們說我真的跑不完,而且真心害怕拖累他們!
你們不能想像我有多害怕,因為他們都很能跑,
而且他們真的比我值得獲得那一塊完賽獎牌!

況且,這也都是他們人生的第一場全程馬拉松,
我真心希望他們能第一次就擒馬!


終究,馬拉松賽還是到了!
 
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在喪志了整整一個月,幾乎算是半放棄的我,
直到真的看見比賽在眼前了,想起這些時間的付出!
突然一股很強勁的念頭湧上來「欸!我很害怕...真的很怕!可是...我想跑完它。」 (打到這突然想哭)

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馬拉松開跑了!
但我們所有人相約的集合點竟是在起跑線的最最最後面...。
這完全是一個失策又失控的場面XD

正所謂不要讓你的孩子輸在起跑線!
我們現在就是大輸特輸,不是輸別人三分五分而已是三年五年!
賽道上擠滿了人,我們又在起跑線的最後頭,
當我們跨過起跑線時,已經是鳴槍開跑後13分鐘的事了!
也就是說...我們足足少掉了13分鐘...

雖然腳上有晶片可以計算你實際跑了多久,
但大會關門就是依照大會的時間,五個半小時後這個門就會關了,
對我這種剛好需要跑五個半小時整的人來說,
站在起跑線的最後面無疑就是種失策中的失策!

開始跑出去的前7k都算順利!
這個距離都還在我平時訓練的範圍內,所以一切都覺得還算輕鬆!
一休哥也很貼心的平均每30秒報告一次我們現在的跑速(幹其實很煩XD)

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但就在我覺得狀況似乎還不錯...
依照這樣的配速好像可以跑完,漸漸開始燃起一點信心的時候,
悲慘的來了...

在接近快8k的地方,我開始感覺左邊的腳踝有點不適!
我稍微調整了一下跑姿,雖然感覺好一點了,可還是撐不了很遠...
很快的,我的右腳踝也開始感到隱隱作痛!
天哪我完全不知道是什麼原因,我在練跑的時候很少發生這樣的事情,
而且我的馬拉松教練也告訴我,我在透過訓練以後, 腳踝的彈性比以前好上了很多!
所以腳踝完全是在我預料之外調皮的失控。

到了10k時,雙腳腳踝已經進入到每一步下去都是劇痛了!
可更慘的還在後頭,我感覺右腳無名指也要開始起水泡了...!
這情況用一句話形容,就是屋漏偏逢龍捲風!
已經不是只有連夜雨了,是龍捲風,而且家裡還剛好沒錢蓋屋頂住的是蒙古包,
也沒有地下防空洞,就是整個屋子被捲走!連床連馬桶還有我養的鐵男小狗!

我最怕的事還是發生了,水泡!就是水泡!
只要起水泡我就不知道怎麼辦了!
出門前明明還擦了凡士林但還是沒用,現在才10k而已...
在這裡就起水泡,後面的32k到底怎麼辦啊!!!

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我們在12.5k的地方進入河堤!
再也沒有加油團沒有風景只有冷風跟稀稀疏疏幾個人的河堤
(我們後面真的沒什麼人了,因為我們就是所有人裡最後才跨出起跑線的一群呀。)

這時我已經是雙腳腳踝劇痛跟雙腳無名指都起水泡的狀態,
一轉進河堤又見到河堤是這種荒涼的場景,當下只有萬念俱灰!
但這時我的快樂夥伴們都還是對我不離不棄,一直跑在我旁邊!
可因為我真的太痛了,直到15.16k我真的不得不選擇用跑跑停停的了...。
跑一段路、快走上一分鐘,跑一段路、再快走上一分鐘!

一休哥一直很關懷我,
問我是呼吸跟不上停下的還是腳痛得受不了停下的,
我說是因為痛,不是心肺不能負荷!
如果是心肺不能負荷的話可能還不會那麼氣自己,就是因為痛得不得不停才那麼生氣!

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小鄭也一直告訴我,用走時可以縮小腹還有雙手擺動大一點,
不然冷風太強了,身體很快會冷掉,狀況會更糟!
總之他們不斷輪流提供暖流支撐我,我跑他們就陪我跑,我走他們就陪我走!
而至於六零哥就沒什麼好講的了,他就是雞掰,不關懷我又在旁邊跑很快(但我不跟他計較,因他人帥)

而這時候我發現一休哥也不再每30秒報告一次我們現在的配速了,
大概是因為他終於開始發現...我慢成這樣,他報配速也沒意義啊XD 
只是,在每一個停下來又要再重新起跑的時刻,
我都能感受到他們還是可以很輕鬆的立刻跟我拉開很長的距離,
在那個當下我真的是雙腳很痛又很自責,我跟他們說請他們海放我吧!
不要再等我了,如果再等下去,他們就真的會被關門,就真的不能完賽了!

可他們還是堅持要等待我,一路相伴!

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只是...我們真的是跑在太後頭了!
其實進到河堤以後,我們就一直看到河堤的對岸跑滿了人(全都是比我們早起跑的跑者們)
我們等一下也會跑到他們現在正在跑的路,只是.....還好遠,真的好遠,
所有比我們早出發的人都已經跑在那麼遠的對岸了,
再看看我們這邊,只有小貓幾隻,就又更令人提不起勁了。

過程中我看到第一名的黑人全馬選手,已經從折返點回來從我身後超越我!
我心想:幹,老子才跑15k不到你已經要跑完42k了你是什麼意思啊你!
媽的是不是有偷搭計程車啊(我愛開玩笑)!!!
但我還是沒用的一直偷偷注意還有哪些黑人選手即將超越我,
因為他們都有攝影機跟著,如果有幸一起出現在鏡頭裡的話,
可能就有機會讓正在看電視轉播的我媽以為她女兒就跑在肯亞選手後面姆哈哈哈哈(什麼時候了還能說笑)

 

我看見有個不認識的跑者,他的情況更嚴重,
他已經是一拐一拐的了但還是堅持小步小步的跑著,
我就說天哪他好厲害哦...!

此時一休就意有所指的說: 「就是說呀,有些人可是用生命在跑步的...」
欸欸欸!他一講完我同一秒邁開腳步就往前奔跑!!!
但大概....跑15步吧...我就又放棄了XDDD

就這樣跑跑停停的撐過了21k,
中間我還狂吃補給站的巧克力餅乾(阿姆阿姆因為很好吃)
還喝了舒跑(咕嚕咕嚕)
而且還在補給站的桌子那自己調配舒跑跟水的稀釋比例喔~
看起來很專業這樣,秋秋的。

接著我決定到醫護站去處理我的水泡!

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在那時,我雖然對完賽已經不抱希望了,
但在醫護站時我還是給自己打氣,告訴自己能跑多遠是多遠,能多一步是一步!
只是沒想到包紮完,我發現水泡竟然還是一樣那麼痛的時候,世界真的都黑白了!
剛剛的打氣是殺小啊,馬上改目標,變成能少一步是一步XD 

過了23k-24k天空開始灰暗,好像要下起雨了,
我在這時才決定從這邊開始戴上耳機!
聽音樂是我的壓箱寶,是我準備用來在撐不下去的時候拿出來用的!
因為我塞了一堆勵志歌曲~像男兒當自強這種的。

現在回想,雙腳在崩潰後即使是跑跑停停的,
還好仍有三個階段讓我重新燃起鬥志再跑起來...!

一個就是我的kkbox,只能說我的kkbox真是我的知心好友,
第一首就隨機播了我歌單中的將軍令!
前奏才一起我就立刻中猴開始起跑,一個跨步到小鄭身旁,
還說了句很中邪的話:「我!黃飛鴻!今生不會忘記你我的夢!」 然後就自顧往前海衝(哈哈哈我在沖殺小)

但他們還是很快就海放我了
沒兩秒時間他們就已衝到我前方50公尺了!
因為我再怎樣衝我的速度還是很慢啊!
看著他們離我遠去的背影,原本鬥志高昂變得更萬念俱灰!

他們會固定在跑完一段路以後停在原地等我,
但我只要見到他們等待我的身影我就會很想哭,因為覺得對他們充滿了自責!
而且其實在將軍令播完才跑沒一下我就又喪志了,大概一公里吧哈哈哈XD
什麼黃飛鴻,去死!黃飛鴻根本就不會輕功!
我又開始跟大家說:你們不要管我了啦,你們快走!快走啦(因為這個時間他們快衝還是能夠完賽)

他們算了一下距離大會關門的時時間,
如果我們開始全程用七分速跑的話,還是有機會完賽的,但必須全程7分速,不能停!
我深知自己腳的狀況是絕對沒辦法的,所以我跟他們說我真的不行!
我再次叫他們不要管我了,快先跑吧...!快走~
(這句話在整場馬拉松過程裡我不知道講了幾百次, 講到後面都很想加詞:快走啦~不要管我了,答應我,把孩子扶養長大)

但媽的他們真的趕不走,他們就還是堅持等我,
堅持的保持用跟我相差30公尺的距離跑在我前方,
然後一直到處找攝影師,看到攝影師就一直cue人家幫他們拍集體跳躍照,
還跟每個攝影師閒聊:欸你哪家的啊?我們照片要去哪找啊?
(你們看我跑得有多慢!!!讓他們有多閒!!!)
直到我跑到他們旁邊了,他們又再輕鬆回到我前方跟我保持著30公尺,
再繼續找下一個攝影師! 他們整路就是像下面這樣XD 然後我在後面跑很辛苦XD

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我慢慢的跑跑停停,突然天空開始下起雨!
很冷、很餓、腳很痛、意志很崩潰,
沿路的里程牌也都被收走了,我其實一直不知道自己跑到幾k了,
完全沒有鼓勵感,只有看不見河堤盡頭的萬念俱灰!

就在絕望透頂時,kkbox突然又放出了我人生裡最重要的一首歌,
一首至今已改變我大半人生的歌:
五月天「有些事 現在不做一輩子都不會做了」
天哪,第二度鬥志燃燒,我立刻又再起跑!

慢慢的跟著一休哥他們,跑在他們後面,
自己眼眶開始閃淚(是因為歌啦 我每次聽這首都會哭)
但沒用的雙腳真的真的真的好痛...!
所以就在他們後面隨便亂哭了一下,大概也是不到一公里吧...
我就又用走的了姆哈哈哈,而且開始一路大掰咖!

到這時候我甚至開始消極的心想,
他媽的~有些事現在不做........其實明天還是可以做的啦!
姆哈哈現在回想真不知道自己當時意志力到底是到達多低點,
竟然這樣推翻了自己此生最喜歡的愛歌!

整個21k-28k我幾乎都不知道是怎樣過去的,
總之就是不斷消極又再積極又 再消極、積極又再消極又再積極!
一直有好幾度跟自己喊話「我要跑」,然後再忍痛的小跑起來~

跟著步伐每踏下去一步,嘴裡就唸出一個小字「我」「要」「跑」!
就這樣「我」「要」「跑」「我」「要」「跑」噠噠噠、噠噠噠的一步步往前踏,
又再痛得停下來,又再「我」「要」「跑」「我」「要」「跑」的對自己喊話往前踏。

都跑到這個時間了,我也已經不對完賽抱有任何的期待了!
只是,在那當下終於更加明白了那句...
「馬拉松是所有運動比賽中,唯一沒有分勝負的比賽。」
在那個意志力崩潰的每分每秒裡,我的對手...就只剩下我自己了!
可我現在就是打不贏我自己啊...(完了,又想哭了)

我真的超想完賽的,超想!真的超想!
我想起我一個人去練跑的每一個晚上,還有真的好累不想去上教練課時仍得硬著頭皮去健身房!
想起賽前一晚教練傳來的長篇簡訊、朋友們在line裡的祝福、連日來所有網友的加油打氣、
再看著眼前每一個陪伴在我身旁不離不棄又被我拖累得拿不到完賽獎牌的夥伴,
還得陪著我在這裡淋大雨,心裡就好難過好自責...。

就算我跑得很慢,我也想要完賽啊(哭)!
因為我找了大家來參加比賽,我還讓很疼我的adidas為我上了七週馬拉松訓練課!
我現在到底在幹麻!為什麼我的腳要這樣~為什麼~
它不這樣的話我一定可以在時間內跑完的(很生氣的心情這樣)

心裡很灰心,也一直在算時間,計算著被關門也沒關係,
我還是想知道自己可以用多久時間回到終點!
反正5.5hr也只是台北馬的規定(大不了我以後都去跑夏威夷嘛,人家就不限時,我可以跑24小時。)

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30k了!我在這裡遇到幫我加油的網友!
但雨仍下不停!只有絕望!所有複雜的心情全都一湧而上...。

我的身後也已經幾乎沒什麼人了...
我每一步踩下去的劇痛,心得都只有一句操你媽的馬克,
都是馬克害的,要不是他,我才不會報名台北馬!

我記得,以前曾在看過的幾篇馬拉松心得文中,
見過幾位厲害的跑者(已經完成好幾場全馬的跑者)
說自己至今還沒準備好報台北馬,因為5.5hr完賽太硬了,真的是個挑戰!

在那個雙腳每一步踏下去都痛到真的會懷疑自己還有沒有明天的當下,
心情就是只有「痛恨馬克」一種而已!沒有之一!

我很認真的說我一點都沒有誇張,我當下就是恨他,
完全沒辦法講道理的硬要牽拖,我就是恨他!當下不找一個人來恨就無法活下去了!

看到我的跑友們都在我前方淋著大雨,每一個我都不知道怎麼跟他們說對不起,
我也不知道還要讓他們陪我淋多久!眼看已經11:30 剩下一小時就要關門了,
我叫他們丟下我也不是,不叫他們丟下我也不是!
總之我就是恨馬克,馬克去死!

當下充滿各種負面情緒,還想起前一晚我問馬克,
我跑回去最快也是12:30了他還會在現場嗎?
他說我得在12點前跑回去才行,不然他就要離開去其他地方支援了~

原本還覺得沒什麼,但我現在腳要廢了,又非常冷!
而且他媽的台北馬拉松這是什麼爛補給站,
有些甚至還只有水沒有香蕉餅乾, 我很餓耶,
好說歹說姑娘在家也是個千金從小還沒餓過哩!
跑到了這麼後面甚至有些水站還直接在我們面前收攤,
欸欸欸是怎麼樣?跑得慢一點就不是人啊?他媽的這全都是馬克的錯!

只要想到每次他都出一張嘴給我任務,然後自己都舒舒服服,我就很不爽!
當下我真的發誓我要跟這個人絕交,一個爛朋友!
想到他現在舒舒服服的待在adidas的帳篷裡面,
我在這裡淋大雨,就立誓下次看到他我一定要扭斷他的頭!

就在我真的很恨他,
已經崩潰到如此不講理的在內心向老天真心誠意的咒罵這個人的時候.....
突然我的電話響了...



是馬克!!!
是馬克!!!
是馬克!!!

打來的是操他媽的馬克!!! 
是操他媽的馬克打來了!!!


一接起來,馬克就問我到哪了,我說30k的地方,他馬上笑出來!
幹你娘是在笑殺小!我猜想他是打來要告訴我他準備要走了,因為我看時間也快12點了...。
但沒想到不是!他說......

「加油喔!我在這裡等妳!」


哦哦哦哦Omg!電話一掛我就邁開腳步開始往前狂奔,
真沒想到當下最恨的人竟成為了第三階段讓我重新燃起鬥志起跑的原因,
大概是因為我太想下一秒就見到他了吧,
因為我要去扭斷他的頭,踹他下體再肘擊他胸腔!

哈哈哈哈開玩笑的啦,以前我一直覺得加油團沒有很重要,
常常看很多人的心得文都說聽到加油團的加油聲就覺得更有動力了,
我都很納悶...會嗎?
結果我在這個萬念俱灰除了跑伴們以外就再也沒有其他加油團的無盡頭河堤,
竟能因為一句「我在這裡等妳!」就可以感覺溫暖得要哭了,還能撐著腳痛跑起來!

這次的起跑,是我意志力崩潰開始跑跑停停以來,
維持得最長的一次了,也是雨下得最大的時候!

我戴上帽子就再也沒把臉抬起來過了,一直埋頭往前跑,
也不管關不關門,腳痛得讓我覺得自己就快要死掉了,
但我開始抱持著反正橫豎都是死,
現在用走的也是這麼痛,那跑起來也沒什麼差了啊(不過一樣跑超慢就是了)
就在我燃起鬥志熱血跑了大概一兩公里之後,
一個人不知哪冒出來的突然出現在我前面攔下我!
我還一頭霧水,就聽到她跟我說,大會要關門了,請妳快上回收車吧~

靠這是什麼急轉直下的劇情?我當下傻眼
這種感覺就是震撼的交響樂閉眼睛聽到最澎湃的地方
媽媽突然像鬼一樣出現把電線拔掉然後問:「你到底什麼時候要去洗澡啊!」氣氛瞬間乾掉!

我看著一休哥、小鄭、六零!
他們站在大雨裡,跟我說只剩下10公里了,他們想要跑完!
我說那我也不要放棄,我也想跑!
但他們一直叫我上車,一直跟我說腳已經這樣了不要勉強了!
可是我就真的不想要放棄也不想要一個人回去,
當下快哭出來了,可大家還是一直勸我上車...。

後來想想,若我再堅持下去,他們都得陪著我繼續淋雨!
所以所有人就在原地僵持了一下,最後我還是目送他們離開了,自己轉身走向回收車...!

但一轉身我就心裡歡呼: 「幹~~~~~終於演完一場戲了」
他媽的這時候雨那麼大不上車是要幹麻?真是一群傻子!
姆哈哈哈哈~想不到離別的不捨要演得絲絲入扣還真不簡單~

腳一跛一跛的走向回收車但內心完全是用兔跳的!
我見到回收車的旁邊有一個拿著一疊百元鈔票的男子,
在登記大家的跑者號碼,我好奇過去看了一下,
原來...沒有跑完的跑者,可以把腳上的晶片還給他們,可以退費一百元!
我當下非常豪邁地甩頭就走!媽的男子漢哪也在退錢的啊~
要是給一休他們知道了我大概會被笑到八十歲,此生綽號都被稱呼幾爸摳!

回收車早就站滿了人,
我擠到司機旁邊還跟他合照了幾張哈哈哈(真的很有心情)
因為想起也曾經有不敗跑者說過:
「上回收車才真的是比完賽更難得的回憶。」
當下我想也是,以後我多的是機會完賽,但上回收車也許就這一次了。

非常開心的站在司機旁邊, 還亂翻他放在方向盤旁邊的糖果盒
不客氣的拿了一顆沙士糖,也沒問他可以吃嗎就在他旁邊吃到好起來了完全當自己家~

車子開回到起跑現場,我發現現場幾乎沒人了,
主舞台也開始拆了,一眼望過去真的好荒涼,跟一早起跑時的盛況差好多!!
我立刻眼搜adidas的帳篷,想一秒到達那裡,然後先一巴掌給馬克!

馬克見到我回來了,走向我!
媽的我真的要揍他了!
但他走過來...
二話不說就先給了我一個大擁抱!
很溫暖 很感人的大大大大大擁抱!!!











矮牙啊~
其實馬克人還是很好的啦!你們不要誤會他!不准你們誤會他!

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馬克跟貝帥在adidas的巨型互動牆上放上了我的貼文迎接我回來
嗚嗚嗚~真的很感動!我想...我可能真的是所有adidas的贊助跑者裡唯一沒有完賽的吧!
但他們還是把我當跑者看待~ (啊不然是要怎樣?沒完賽是能殺了我嗎?)

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過了大概快一小時,令人驕傲的~我的快樂夥伴們也跑回來了!
但他們看起來都好正常....只有我一個人在這裡掰咖,到底是怎麼回事啊?
就連我們後續去吃飯,明明跑完42k的是他們,我也不知道是在那殘廢什麼!

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好啦!其實~沒有完賽我還是很難過的!
第一次跑馬拉松的時候心裡想的都是跑完以後要去吃大餐的事~
這次跑台北馬我們一樣在賽後訂了餐廳
但我吃沒一下就完全吃不下了!面對我最愛的麻辣火鍋!我竟然第一個停筷了!

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上回收車的心情很複雜 一直不知道怎麼形容!
所有的網友都安慰我~沒關係啦!勇敢的報全馬已經很有勇氣了!
但我就是不知道心裡哪裡感覺怪怪的...

直到...有個網友說了一句...
「上回收車也是需要非常大的勇氣的。」
天哪那一刻我才知道我怎麼了!直接哭出來!

雖然我沒有完賽,但上車也是一場很好的體驗!
雖然我也真的有點想要再回到那一天,
我想重新調整自己一次,重新跑一次!我覺得我應該可以再撐更遠...
但!回憶也許就是迷人在它永遠都回不去了...
人生也是迷人在每個人都只有1 Round
所以感謝這場回收,相信在未來,
當我有一天真的完成一場全馬的時候...
那時的感動肯定會讓我更珍惜這一次的上車。

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這次的馬拉松,最謝謝我的四個戰友!
(由左至右)六零哥 小鄭 一休哥,還有另一個先趕回去上班的朋友AJ
謝謝你們一路不離不棄的陪伴我,很抱歉沒有讓你們拿到屬於你們應得的榮耀!
那份光榮跟那一面獎牌!
但很榮幸人生能夠跟你們一起跑了一場半馬一場全馬,
能跟那麼優秀的你們跑在一起,無憾了!

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謝謝adidas舉辦了那麼棒的馬拉松博覽會!
為台灣的跑者們提供了那麼多特別的免費體驗在裡頭!

ps. 博覽會到12/28都還有,就在adidas 101球場!
還沒去的真的一定要去一次! 裡面的體驗一定要玩,可以在有安全設施的情況下,
在跑步機上頭體驗全馬紀錄保持人用時速20公里在跑的跑感是如何

有安全措施跟指導人員在旁邊很安全
我敢說錯過這次你到哪都找不到這樣免費的安全體驗!

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謝謝這陣子帶給我那麼多歡樂的巨型社群互動體驗牆
一直看到自己的照片出現在上面亂害羞一把

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謝謝為我進行馬拉松訓練的教練
謝謝你提供我那麼多我以前從來不知道的專業知識

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謝謝貝帥 謝謝馬克 謝謝小米 謝謝德華哥 謝謝Jason




最後...
要謝謝這一切裡頭 最重要的兩個人!





















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我自己,還有JEN!
(我只是走在台北路上要回家結果在轉角遇到騎UBIKE海飆的JEN)
謝謝妳!妳是這一切裡最重要的人!
我命中注定遇見妳!因為我轉角遇到JEN!



我在賽前賽中都一直說
台北馬一定是我人生的第一場全馬也是最後一場
不管有沒有跑完反正我此生都不會再跑就是了
結果...在賽後的不到12小時,
我就說了「我!還要再跑一場全馬。」
天哪,我當初跑完初半馬也沒有這麼快想跑下一場~
可見挫折有多使人迅速成長!

哪裡跌倒就一定要在哪裡站起來!
明年的台北馬拉松,全馬我要跑完!

慢跑它就是一件很奇妙的事情!
很簡單,不太需要專業訓練,只要是雙腳健全的人都能夠跑上一段。
但它又也很不簡單,當你要跑的距離不能用「一小段」來形容時...。

我從慢跑中最大的獲得,就是學會了越來越欣賞自己!
因為要跑上一大段不容易,但要維持天天出門跑,更不容易!
漸漸我發現,我最後喜歡上的,好像不一定是慢跑這件事情,
而是那個可以克服惰性,綁上鞋帶轉身出門的自己。

「因為慢跑最困難的部分,其實也就只有在綁上鞋帶轉身出門的那一刻而已。」

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寫在2014台北馬拉松之後!

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留言列表 (2)

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  • Carol
  • 恭喜妳!!!我知道即使沒有完賽 心裡面還是會有滿滿的感動!!!!
    祝美樂蒂下一次挑戰成功!!!!^_________________^
  • sharen0610
  • 看了好想哭唷!!美樂蒂加油 ^^